Le Ramadan c’est quoi?

0

 

Le Ramadan arrive à grands pas, les Musulmans du monde entier vont devoir s’abstenir de manger et boire du lever au coucher du soleil pendant 30 jours consécutifs.

Tout le monde sait que Ramadan = Ne pas manger mais qu’est-ce que ça signifie vraiment et a quoi ça sert?

Le mot Ramadan est le nom du neuvième mois lunaire du calendrier hégirien, c’est un dérivé du mot ramida en arabe cela fait référence à une chaleur intense, le mois du Ramadan est donc le mois qui permet de « brûler » faire annuler les péchés et il correspond au 4 ème pilier de l’islam (Le Jeûne)

 

nuit du destin

 

 

Le mois du Coran?

Le Saint Coran fut révélé au Prophète Mohamed (SAWS) par l’intermédiaire de l’Ange Gabriel (Jibril) lors de la 27 ème nuit du mois de ramadan de l’an 610.

Depuis, cette nuit est appelée « La Nuit du Destin » ou « La Nuit Al-Qadr » elle est la meilleure nuit du mois du Ramadan, car elle équivaut à 1000 mois de prières et d’adorations, durant celle-ci par la permission d’Allah, les Anges ainsi que l’Esprit descendent en abondance sur terre jusqu’à l’apparition de l’aube et pour celui ou celle qui passe cette nuit à multiplier les actes d’adorations et invocations  tous ses péchés antérieurs lui seront pardonnés.

Qui veille en prière la Nuit d’Al-Qadr avec une foi sincère et en cherchant la récompense, tous ses péchés passés lui seront pardonnés.» Rapporté par Al-Bukhary et Mouslim

Cependant, personne ne sait exactement quel jour aura lieu cette fameuse nuit car elle change chaque année, mais ont sait qu’elle est à chercher durant les nuits impaires des dix derniers jours du mois de Ramadan.

 

douahs

Pendant ce mois béni, nous devons en profiter pour :

  • Purifier aussi bien notre âme que notre corps,
  • Remercier, demander pardon et se rapprocher de Dieu,
  • Se rappeler l’origine de notre création et les bienfaits qu’Allah nous accorde
  • Multiplier les actes d’adorations (Lecture du Coran, Douahs, Dirkh..)
  • Appliquer les 5 piliers de l’islam (la Profession de foi, la Prière, la Zakât, le Jeûne, le Pèlerinage )

 

Nous devons aussi faire attention à ne pas gaspiller, généralement la faim nous poussent à avoir les yeux plus gros que le ventre et a surestimer les capacités de nos estomacs et a cuisiner de nombreux plats en trop grande quantité, par conséquent beaucoup de nourriture finit à la poubelle…

Ce qui est paradoxale car le mois du Ramadan est basé sur la privation et la spiritualité, finalement c’est le mois de l’année ou il y a le plus de gaspillage alimentaire… Il est donc important de prendre conscience de cela, et de nous organiser en amont en planifiant les menus de l’Iftar en dehors des heures de jeûne quand tous les neurones sont bien en place )) et surtout en cuisinant simplement et avec modération.

 

Pour t’aider à organiser tes repas et à manger plus sainement aussi bien pendant le mois de ramadan que pour la vie de tous les jours télécharge ton ebook gratuit ici

 

 

Aucun commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *